01/ Entiende el contexto social de tu malestar.
Muchas veces, el sufrimiento emocional no es solo «interno», sino resultado de violencias normalizadas, desigualdad o mandatos de género (como la necesidad de ser «perfecta», «fuerte», «exitosa»).

02/ Rompe con los modelos tradicionales que patologizan.
Este enfoque evita etiquetar o culpabilizar por experiencias de vida marcadas por discriminación, sobrecarga o abuso, y busca validar la vivencia subjetiva.

03/ Es inclusiva y respetuosa con identidades diversas.
Acompaña personas con identidades de género diversas (mujeres, hombres, personas trans, no binarias, etc.) reconociendo las particularidades de cada recorrido vital.

04/ Fomenta la autonomía y la crítica social.
Permite revisar creencias aprendidas, redefinir relaciones y construir una vida más libre de estereotipos, desde una mirada compasiva y empoderadora.